Rahsia di sebalik Intermittent Fasting

Penulis terpanggil untuk menulis berkenaan puasa. Lebih spesifik sebenarnya kepada puasa yang dikenali sebagai intermittent fasting atau diet penghadan kalori. Intermittent fasting terdapat pebagai tahap, ada yang berpuasa 2 hari, makan 5 hari dalam seminggu (seperti...

Pin It on Pinterest